Программа 12 шагов помогает зависимому осознать саму суть проблемы, найти ее источник, а затем вновь обрести смысл существования. В человеке пробуждается совесть, открываются возможности к самоанализу, начинается непрерывный духовный рост.
Программа нередко применяется в наркологических центрах. Членами группы являются и те, кто только начинает работу со своей зависимостью, и люди, которые уже излечились. Новички, попавшие в группу, становятся полноправными ее членами не сразу. Они посещают несколько занятий, получают полное представление о программе, а также принципе ее действия, и только после этого принимают осознанное решение: хотят ли они воспользоваться методом или нет.У каждого новичка есть свой «спонсор», это его проводник в программе, тот, к кому он может обратиться за помощью и ответами на вопросы. Спонсорами становятся только те из участников, которые сами прошли через все 12 шагов и уже больше года сохраняют трезвость и чистоту.Программа нацелена на то, чтобы помочь зависимому осознать, что он болен, принять поражение и обратиться за поддержкой и помощью. «12 шагов» помогают найти путь духовного развития, измениться и обрести здоровую и счастливую жизнь, в которой нет места зависимости. Применяемая в нашем центре реабилитационная программа опирается на подтверждённый международный опыт использования комплексной программы «12 шагов» и предлагает её адаптированный вариант без активной религиозной составляющей, предусматривающий прохождение нескольких последовательных взаимосвязанных этапов:
Под эффективностью понимается полное воздержание от приема алкоголя и наркотических веществ, успешная социально-психологическая адаптация, включающая нормализацию внутренних отношений в семье, учебу или трудовую деятельность. На сегодняшний день более 90% наших выпускников избавились от зависимостей и нашли себе достойное место в жизни.
Программа 12 шагов была разработана в 30-е годы XX века, изначально она применялась для лечения алкоголиков, а спустя два десятка лет — для лечения наркоманов. Миллионы алко- и наркозависимых получили возможность начать здоровую жизнь без веществ именно благодаря программе. Методика признается наиболее эффективной и используется в лучших наркологических клиниках всего мира.
Не принимать
наркотики
Принятие своего бессилия перед алкоголем и наркотиками, осознание, что из-за них жизнь стала неуправляемой и самостоятельно с этим никак не справиться. Достижение понимания, что необходима внешняя помощь, чтобы победить в этой борьбе для прихода к трезвости и здравомыслию.
Гармония с природой и физическая активность. Детоксикация организма, восстановление здоровья и развитие тела. Достигается благодаря:
Реабилитант должен найти себя. Определить свои ценности, принципы, ответить себе на основные жизненные вопросы: каким я хочу быть, чего я жду от себя, от жизни, от близких мне людей.
Не принимать
алкоголь
Реабилитант должен вспомнить, пережить и очиститься от воспоминаний, образов, «якорей», которые связывают его с миром наркотиков и алкоголя. Прожить и простить обиды, оскорбления, измены, предательства, преступления. Искренне признаться себе и окружающим в своих заблуждениях.
Реабилитанту необходимо понять как он теперь будет строить отношения с реальным миром, с родными, с друзьями, любимыми и близкими. Как зарабатывать деньги, как конструктивно сотрудничать с другими людьми.
Прекращение приема препаратов/алкоголя и первичная детоксикация организма.
На этом этапе реабилитанту можно работать или учиться в институте. Важно научиться действовать самостоятельно в реальном мире, продолжая получать поддержку от центра на первых этапах.
Освобождение от психологических зависимостей, устранение личностных проблем, укрепление устойчивости сознания и нормализация эмоциональной сферы. Достигается благодаря:
● Погружения в природную среду
● Закаливание в природной воде
Переход от пассивности и потребительства к активному построению своей жизни:
● Сбалансированное питание
● Комплексы для развития тела
● Индивидуальные психологические беседы и консультации
● Русская баня
Иметь постоянное место работы или учебы
● Очистка организма
Поддерживать теплые отношения с семьей
● Групповые психотренинги
● Отработка приемов самостоятельного решения личностных проблем
● Переосмысление нравственных принципов и жизненных целей
● Дневники и практики самонаблюдения
Жить по законам
чести и совести
● Трудотерапия
● Постоянный самоанализ
● Развитие наблюдательности, сенсорики, чувств
● Позитивный настрой
● Раскрытие потенциала
Начните с бесплатной анонимной консультации по телефону: